成人如果有肠炎导致的便秘，适量的多喝一些温水能够缓解症状，一般要根据个人的具体情况，采取对症治疗的措施，病情比较严重的可以适量的吃一些抗生素。如果不是特别严重，也可以通过平时的饮食和生活习惯的改善，缓解便秘的症状。平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者吃一些益生菌调节肠道的菌群环境，也可以得到改善。