成人如果有肠炎导致的便秘，适量的多喝一些温水，能够缓解症状。

一般要根据个人的具体病情，采取对症治疗的措施，病情比较严重的可以适量的吃一些抗生素，如果不是特别严重，可以通过平时的饮食和生活习惯来改善，缓解便秘的症状，平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，以及粗纤维食物，也能起到润肠通便的作用。