如果有胃下垂的现象可以带腹带的，能够有效的避免胃下垂症状加重的作用，能够缓解胃下垂的现象。

平时还应该注意不要饭后做剧烈的运动，不要暴饮暴食，才有利于病情的康复。吃完饭之后一个小时之内尽量不要剧烈运动，如果胃下垂过于严重影响到正常的生活，也可以考虑做手术进行对症治疗，平时主要是注意自己的饮食。