风湿是可以吃豆腐的，豆腐富含丰富的植物蛋白，对身体有一定的好处，对风湿并没有什么影响。

风湿是一个比较大的概念，包括上百种疾病，一般指的是累积到关节骨骼以及滑囊肌腱等关节附属部位的一组疾病，临床上比较常见的有类风湿关节炎、痛风性关节炎、强直性脊柱炎、干燥综合征等等多种类型。

饮食方面，一般的原则是以清淡为主，少吃辛辣，刺激性食物，少吃太油腻和高脂肪的食物，平时，鼓励多吃一些蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些优质蛋白的食物。