肋骨外翻用塑料袋，效果不大，最好还是去医院接受正规治疗，成年后的人体骨骼基本定型了，很难靠简单的物理和药物手段，而改变它，如果不考虑外形美观，略有不适的话不用处理；如果胸变形还在发展，出现症状影响日常生活，如头痛、疼痛、呼吸困难、胸闷的应及时到医院进行就诊，必要时就得做手术治疗。