患有包茎的患者自己每天逐渐的向下翻，可以露出龟头，已达到改善包茎的目的，但是如果翻开包皮露出龟头后，需要及时的进行复位，将包皮放回原来的位置，将龟头覆盖，避免长时间让龟头暴露，因为包茎的存在是由于包皮开口狭窄引起的，如果长期的暴露龟头会引起包皮出现水肿，因为狭窄的位置很容易导致龟头缺血，引起包皮水肿，严重的会引起龟头坏死。所以包茎是可以自己经常翻的，并没有什么危害，但是需要及时的复位。