一般情况不推荐通过饥饿来降血脂。对于血脂高的患者，可以通过治疗性的生活方式的改变，比如饮食治疗，可以在维持合理体重的基础上，减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。推荐饱和脂肪酸的摄入应小于总热卡的7%，而胆固醇的收入应小于每天200mg，而且要减少饱和脂肪酸的摄入，适当进食一些不饱和脂肪酸的摄入。另外要增加膳食中植物固醇，比如豆类、谷类以及一些可溶性纤维或者果胶，来自于蔬菜水果的含量。另外，对于体重超重者，要积极调整饮食，增加体育活动和体力活动来减轻体重，戒烟戒酒，久坐不动或者过度精神紧张等不良的生活方式，都要注意予以纠正。因此，并不推荐通过饥饿来降血脂。