医生介绍

湖南省人民医院内分泌二科副主任医师,硕士,湖南省糖尿病专业委员会青年委员,湖南省女医师协会女性内分泌疾病防治专业委员会委员

擅长疾病

擅长疾病: 糖尿病、甲状腺疾病及肾上腺等疾病的诊断及治疗
 

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血脂稠炒菜用什么食用油好
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一般血脂稠就是指血脂高,高脂血症。高脂血症不建议进食动物脂肪,也就是一些动物油。这是因为进食大量的饱和脂肪酸,可以增加胆固醇的合成。因此,不建议进食一些动物油,建议进食以植物油为主,但是每日的量也要进行适当的控制,以25~30g为宜。植物油主要是以不饱和脂肪酸为主,具有降低血浆胆固醇、低密度脂蛋白水平和升高高密度酯蛋白水平的作用。因此,应该以植物油为主,尽量不进食动物油。
血脂稠牛奶可以喝吗
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血脂稠是可以喝牛奶的,但是要适当限制。当血脂稠时,我们需要适当调整饮食结构,尤其是要限量进食饱和脂肪酸和适当的进食一些单不饱和脂肪酸。牛奶是属于乳制品,这种胆固醇和饱和脂肪酸的含量一般来说是比较多的,应该要限量的进食。因此血脂稠是可以喝牛奶的,但是应该适当限制牛奶的摄入量,如果血脂稠比较严重的情况下,建议可以食用一些脱脂牛奶。
血脂稠的处理办法
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血脂稠,首先我们应该是进行生活方式的干预,生活方式干预包括降低饮食中的饱和脂肪酸,反式脂肪酸和胆固醇的含量,适当的进食一些,含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的食物,但是因为热量较高,也不宜进食过多。另外就是控制理想的体重,适当的运动锻炼,建议戒烟,对于通过生活方式干预,血脂仍不能正常时,再根据是否有合并有糖尿病、心脑血管疾病等情况来进行一个纠正血脂的治疗,可以使用一些降脂的药物,根据血脂升高的成分,选用不同的降脂药物。
血脂稠的症状与危害是什么
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血脂稠就是血脂异常、血脂高,它可以见于不同的年龄、性别人群。它主要可以带来什么危害呢? 第一,形成黄色瘤,通常通过有效的调整治疗,多数的黄色瘤可以逐渐的消退。 第二,就是血脂稠时,脂质可以在血管内皮沉积,引起动脉粥样硬化,而导致早发性和进展迅速的心脑血管和周围血管的病变。 有些还可以导致胰腺炎,比如家族性的脂蛋白酯酶缺乏症患者,可以因为乳糜微粒栓子阻塞胰腺的毛细血管,引起局限性的胰腺细胞坏死,而导致反复性的胰腺炎发生。 还有一些可以出现一些角膜环和眼底的小动脉,沉积大量的含有高甘油三酯的大颗粒脂蛋白而形成脂血症眼底。还有些可以出现肝脾大,甚至呼吸困难以及神经系统的症状。

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