运动是糖尿病治疗的一个重要手段，但糖尿病的患者运动情况，需要根据年龄、性别、体力、病情、有无并发症，以及既往运动情况，在医师的指导下，开展有规律合适的运动，运动应该循序渐进并长期坚持，

而糖尿病运动的时间，为每周至少要150分钟左右的均等强度的有氧运动，建议运动频率和持续的时间为每周5次，每次30分钟为宜，而运动的时间，应该在饭,1小时左右进行运动，不能空腹运动。