感冒期间可以刮痧，刮痧可以排除体内的寒气，可以缓解感冒引起的全身肌肉酸痛、乏力，有助于病情的缓解，但应该在专业的医师指导下进行刮痧。

出现了感冒，主要给予对症处理，注意休息，避免剧烈的运动，不要熬夜，保证充足的睡眠，使我们的体力得到恢复，如果出现发热、咳嗽、咳黄痰，白细胞增高，提示继发细菌感染，可在医生的指导下服用抗菌药物进行治疗。同时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。