腰部骨质增生，若并未造成疼痛以及其他的特殊不适表现，一般无需要治疗。腰部骨质增生，若造成了疼痛以及其他的不适症状，可以采取以下方法进行治疗。

第一，改变日常生活方式。避免腰背部的过度负重以及受力等。平时进行适当的腰背肌功能锻炼，缓解腰背部肌肉的紧张以及痉挛。

第二，物理方法进行治疗，如热敷、红外线照射、电磁疗、以及超声波等。

第三，药物疗法主要是非甾体的抗炎镇痛药物、缓解肌肉紧张的药物以及活血通络、舒筋止痛的中成药物等。

第四，腰部骨质增生若造成了明显的椎管狭窄，造成了脊髓以及神经的明显压迫，需要行手术的方法进行治疗。