手腕扭伤以后可以采取一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法。

第一，一般治疗，手腕扭伤以后，要对手腕部进行适当的固定制动处理，避免手腕的活动，可以采用支具，石膏或者是弹力绷带等，同时需要适当的抬高手腕，一般高于心脏水平。在早期的24小时之内，对手腕扭伤处进行冰敷，或者是冷敷处理。

第二、物理治疗，在伤后的48小时之后，可采取红外线照射、电磁疗、超声波等物理方法进行治疗，减轻局部的肿胀以及疼痛。

第三、药物治疗主要是采取非甾体的抗炎镇痛药物以及活血通络、舒筋止痛的中成药物运用等进行治疗。