关节扭伤后，需要采取以下方法进行处理：

第一，要对关节扭伤部位进行适当的固定制动处理，必要时采取支具或者是石膏等，患肢避免活动，更要注意避免下地行走、负重以及剧烈的运动。

第二，关节扭伤处在早期的24小时之内，采取冰敷、冷敷进行处理，其可以收缩局部的毛细血管减少渗出，在一定程度上减轻局部的肿胀以及疼痛等。

第三，关节扭伤后，要适当的抬高受伤的肢体，一般高于心脏水平，以促进静脉的回流，减轻肿胀。

第四，配合非甾体的抗炎镇痛药物以及活血化瘀、消肿止痛的药物运用进行治疗。 另外严重的关节扭伤，还需要行X线片以及核磁共振检查。