消除膝盖积液，首先要明确病因，针对病因进行治疗。具体可以采取一般疗法物理治疗、药物治疗、关节穿刺治疗以及手术治疗等。

第一，一般治疗，主要是改变日常生活方式，减轻膝关节的负重以及受力的注意保暖，避免受凉。

第二，物理治疗根据具体的病因选择冷敷、热敷、红外线照射、电磁疗以及超声波等。

第三，药物治疗，根据具体的病因选择非甾体的抗炎镇痛药物、抗感染以及降尿酸的药物等。

第四、当膝盖积液量比较大时，还可以采取关节的穿刺术进行治疗。

第五，膝盖积液比较严重，还需要采取手术的方法进行治疗。