做完无痛胃镜以后要注意是否有明显的腹痛、腹胀以及呕血、解黑便等情况，如果出现了以上这些症状的话，建议及时到医院就诊。因为如果出现以上这些情况，就有可能是由于做胃镜导致穿孔或者是胃出血等情等并发症，所以需要及时处理。

饮食方面的建议，以清淡易消化饮食为主，可以吃粥类、面食类等食物，因为粥类比较容易消化和吸收，而且有一定的养胃作用，比如小米粥、大米粥、八宝粥等，面食一般是属于碱性的，有一定的中和胃酸的作用，而且也容易消化和吸收，所以适合无痛胃镜以后的患者。