便秘的患者可以通过以下方法来排便：

第一，用开塞露塞肛能起到润肠通便的作用，但是这种方法不建议长期使用，如果长期使用的话容易造成排便依赖。如果只是偶尔便秘的话，可以使用这种方法。

（第二、）另外可以通过中医的辨证论治口服中药来排便。

第三是平时的饮食以及生活习惯上的改变，饮食上避免吃辛辣刺激、油炸、烧烤以及饼干等烘焙类的食物，要多吃新鲜的水果蔬菜，多喝水，尤其早上可以喝一大杯温开水，平时适量运动，促进胃肠蠕动，也可以帮助排便。