乳腺结节，做扩胸运动也是有效果，但效果没有什么显著，乳房出现结节，应该应先到医院明确性质，然后再根据性质决定治疗的方法，患者可以先到医院做组织病理学检查，来明确结节的性质。

如果检查后发现结节属于良性，对于没有明显不适症状的患者，可以先观察，在观察期间，定时到医院做随访就可以。

如果已经有明显的不适症状出现，并且结节的体积也比较大，需要到医院做手术处理。

如果结节属于恶性，应该尽早配合医生做手术切除，然后再做放化疗，定期做复诊。