乳腺结节的患者不能吃富含激素的食物，比如蜂王浆和蜂蜜，也不要吃素养的鸡和鸭。

患者平时的饮食比较重要，尽量以清淡为基础，清淡的同时也要富有营养，比如可以多吃点新鲜的鱼肉、牛奶，鸡蛋，新鲜的瓜果和蔬菜等。

乳腺结节疾病和女性平时的心态有很大的关系，经常闷闷不乐或者生闷气的人群就容易得乳腺结节疾病，所以平时要注意放松心情，不要有太大的压力，也不要经常和别人生闷气。

另外也不可以吃一些含有雌性激素的东西，可以多做些扩胸的运动，对改善乳腺方面的疾病效果也不错。