得了糜烂性胃炎，饮食上要特别注意，要戒烟戒酒，不能喝浓茶咖啡，不能吃肥甘厚腻，辛辣刺激，油炸，烧烤或者生冷，甜食等食物。因为以上这些食物有些难以消化，有些容易刺激胃酸分泌，导致胃酸进一步刺激胃黏膜而加重本身的胃黏膜的糜烂程度，所以都不建议吃。

应该以清淡易消化饮食为主，比如可以喝粥，像小米粥、山药粥、薏仁粥等，或者喝汤，比如鸡汤、鸭汤、排骨汤等，煲汤的时候里面还可以放薏仁，薏仁有健脾利湿养胃的功效。另外可以吃煮烂一些的面条，因为煮烂的面条也有一定的养胃作用。