乳腺增生体检时在一侧或者两侧乳房内可触及结节样的肿块，大小不等，质韧而不硬，有时有触痛感，肿块与周围的乳腺组织的界限不清。但与皮肤或胸肌无粘连，有时表现为边界不清的增厚区。

出现乳房结节，我们需要通过乳腺彩超或者乳腺的钼靶来判断结节的性质。如果结节表现为质韧，边界不清，活动度尚可，考虑为乳腺增生引起的。如果结节表现为中度硬，边界清楚，活动度佳，在乳房内可以被推动，考虑为乳房良性的肿物，我们可以定期复查乳腺彩超或者乳腺的钼靶。心理负担重也可以通过手术来达到治愈。如果结节表现为质硬，边界不清，活动度差，高度怀疑恶性可能，建议对可疑的病灶进行穿刺活检，以防误诊。