肝不好的人不一定经常放屁，出现经常放屁的症状，常见的原因主要是消化不良，或者胃肠神经功能紊乱等疾病，一般可以口服益生菌，调节肠道菌群，能够起到缓解症状的作用。

另外，饮食方面也要注意以清淡、易消化饮食为主，不要吃肥甘厚腻、辛辣、油炸、刺激、烧烤、生冷等食物，因为这些食物会加重这个症状。同时建议适量运动，因为运动可以促进胃肠蠕动，可以缓解放屁多的症状，同时要适当注意休息，不能过度熬夜。