过量的黑色素可以通过一些食物从体内代谢出去，如白萝卜、柠檬和猕猴桃，这些食物含有大量的维生素C，可以防止脂肪氧化，阻碍黑色素的合成过程，长期食用会使皮肤变白。

其次黄瓜本身具有解毒美容的功效，它含有大量的水分、多种维生素和胡萝卜素，能提高人体的代谢率，及时排出体内产生的多余黑色素，保持皮肤的弹性，此外葡萄和樱桃也有排出黑色素的作用，平时还应注意避免长时间暴露在阳光之下，避免黑色素合成过多。

至于口唇周围所形成的色素沉着，首先需要进一步的明确是什么原因所引发的，日常需要防晒和加强皮肤屏障的修复，以补水保湿为护理基础，建议使用医学护肤品类，忌食色素重的食物，需要多吃一些富含维生素C的新鲜果蔬类，并配合用药，如口服氨甲环酸片、维生素E、维生素C片、复方甘草酸苷片等药。于色斑处则外涂维A酸乳膏、氢醌霜等药物，必要时可以辅助激光等物理治疗措施。

颈部黑斑属于一类炎症后色素沉着的病理改变，建议进一步完善辅助检查项目（如皮肤镜、皮肤CT等），以明确其引发因素，予以避免或祛除，日常需避免各类刺激性因素，如摩擦、日晒等。加强皮肤的保湿护理，口服复方甘草酸苷片、维生素C片、维生素E胶丸等药物。于皮损处外用他克莫司乳膏，配合医学护肤品类的使用，进行日常的护肤。

发生于大腿根部的黑色素沉着，多见于体股癣的疾病，需要加强局部的清洁，需给予实验室检查，以进一步的明确诊断。如果确立为皮肤癣菌的感染，则需要给予的是抗真菌的对症处理，避免摩擦等不利刺激因素，不能够局部使用激素类的药膏，从而造成药物源性的色素沉着，可以口服特比萘芬片等抗真菌类的药物，患处外涂萘替芬酮康唑乳膏。

普通痔与黑色素瘤主要从以下四个方面鉴别：

一，病变的形态是否对称，普通痣多是两半对称的病变，黑色素瘤不对称，呈现不规则形态。

二，颜色不一样，普通痔多为单色，例如棕色，黑色等，黑色素瘤常是多种颜色混杂在一起。

三，病变的边界、普通痔边界清晰与周围组织分界清晰，黑色素瘤则与周围组织分界不清。

四、大小不一样，普通痔直径小于5毫米，黑色素瘤大于5毫米。

从现在来看，在得病早期，黑色素瘤一类是在脚端，手、脚、脚底下面、指甲盖下面，还有就是大拇指上，一般在早期只是一个黑斑或者是外伤，大约再过个两、三年，就有可能会出现外伤和黑斑上鼓起来的状况；再过个五、六个月，就会引起破溃，这就代表着已经恶化了。

黑色素瘤一旦发生癌变的症状，这个毒瘤就会逐渐的长大，长在皮肤上的黑色素痣也会出现异常的现象，患者身上的黑色素如果出现很多种颜色或者颜色加深，就可能是发生了恶变的病症。如果患者身上长了黑色素瘤，建议患者尽快找医生以手术治疗，这样才能防止癌变发生的几率。

黑色素瘤是因为黑色素细胞过度生长而产生的皮肤肿瘤，对于黑色素瘤转移到淋巴，建议手术治疗，并辅助放化疗，这样对癌细胞的扩散和转移能有效控制。也可以中医一并进行，这样既能控制癌细胞生长，又能化解放化疗对身体的伤害，治疗以后患者要注意饮食搭配，合理适量运动，保持身体良好状态。

黑色素瘤它一般是因为皮肤和其他器官黑色素而产生的恶性肿瘤，也就是黑色素瘤也叫癌症，是非常不好的肿瘤。假如在这个黑色素的瘤里还有毛囊的话，那么它就很有可能会出现癌变的可能，患者要重视病的恶性极高，及时去检查来进行医治。