对于卵巢好的食物，包括富含维生素E的食物，像花生，核桃，葵花籽，松籽，维生素E能够维持卵巢正常的内分泌功能。

另外，要考虑富含维生素C的食物，包括新鲜的蔬菜和水果。铁元素比较丰富的食物也有助于延缓卵巢的衰老，可以适当的吃一些瘦肉。

对于卵巢能够改善的食物，包括豆制品，因为含有植物性的雌激素比较丰富，每天喝杯新鲜的豆浆可以保养卵巢。

多囊卵巢不来月经要通过药物来维持正常的月经周期，一般考虑先用黄体酮，一般用5天到7天左右，停药以后就会来月经。然后在月经期间选择短效避孕药周期性的调理，就会维持正常的月经周期。如果想停药，最好在月经期间检查女性激素6项，只要激素6项在正常的水平，停药以后也会来月经的。但是如果激素6项不正常，就要继续用药。

卵巢如果发生宫外孕是需要切除部分卵巢组织的，绝大部分是要进行切除才能够达到治愈，这是比较理想的治疗方法，如果在手术的过程中，卵巢因为妊娠导致组织比较脆弱，手术之后缝合的过程中可能止血比较困难。

那也需要进行整个卵巢的切除，否则可能会导致大出血。虽然发生宫外孕的卵巢做了切除，但是另外一侧的卵巢还可以周期性的分泌激素，不影响女性的健康。

卵巢囊肿的治疗方法包括保守治疗和手术治疗，如果是卵巢囊肿是生理性的囊肿，一般大小在三厘米左右，这种情况不需要处理，月经干净以后体内激素水平下降就会自然的消失。

如果是盆腔炎引起的炎性囊肿，可以通过消炎调理保守治疗恢复。如果是病理性的卵巢囊肿，但是没有超过5厘米也不需要处理，做好定期监测检查肿瘤标记物确定是良性的就可以了，超过5厘米的卵巢囊肿，选择手术治疗，腹腔镜手术效果比较好。

多囊卵巢综合征是比较常见的内分泌失调，因为雄性激素分泌过高，所以在临床上出现肥胖比较常见。同时它会出现月经不正常，没有排卵，双侧卵巢多囊改变。

出现肥胖的原因除了雄性激素偏高以外，因为有胰岛素抵抗，也容易伴有肥胖，而且会出现多毛，痤疮，不孕。所以在药物治疗的过程中，要控制胰岛素抵抗以及雄性激素升高。

除了药物以外，也要通过生活方式的改善来控制体重，增加锻炼的运动量。

月经提前不一定是卵巢早衰的症状，月经提前的原因比较多，如果出现了黄体功能不全，也会表现出月经提前。如果有子宫肌瘤，也会出现月经提前。所以月经提前最好是在月经期间检查女性激素6项，通过激素化验的结果，能够确定是否卵巢功能衰退，是否出现了卵巢早衰，卵巢早衰，不仅表现月经提前，还表现月经量比较少，可以尽快的选择药物调理，避免更年期提前。

卵巢出现囊肿一般不会导致月经不调，卵巢的囊肿分成生理性卵巢囊肿和病理性卵巢囊肿，不管哪一种卵巢囊肿，说明卵巢有外观器质性的改变，但是不一定有功能失调。卵巢有囊肿，卵巢也可以周期性的分泌激素，只要激素分泌是正常的月经就不应该出现改变，所以卵巢囊肿一般不会导致月经不调。极少数的卵巢囊肿可能会出现少量的激素分泌，所以导致月经不正常，有不规则出血。

卵巢囊肿有生理性的卵巢囊肿，跟排卵之后体内的激素刺激有关，来月经之后激素水平下降自然就消失了，不需要处理。病理性的卵巢囊肿有的时候跟炎症刺激有关，消炎调理以后可以消失，有的时候跟子宫内膜异位在卵巢上有关。

大多数的卵巢囊肿发病原因不是特别明确，跟遗传有关，跟外界环境有关，跟作息不规律，压力比较大，内分泌失调有关。不管是哪一种原因导致的病理性囊肿，不超过5个厘米，定期监测，不用处理，超过5个厘米容易破裂或者扭转，需要做手术。

卵巢早衰出现之后很难恢复，卵巢早衰实际上是一种不可逆的内分泌失调，可以通过药物来维持正常的周期，但是却不能够改善卵巢的功能。出现卵巢早衰，女性如果有备孕的要求是很难成功受孕的，做试管婴儿也没有成功的几率。在40岁之前卵巢功能下降就叫做卵巢早衰，卵巢早衰如果不进行药物治疗，很快就会出现闭经，导致更年期提前，对女性的生活影响很大。

卵巢早衰出现之后一般会出现进行性的进展，所以通过药物能够调整的可能性不高，但是药物可以缓解，维持正常的周期，避免更年期提前，尽量通过中西医联合治疗可以保证女性维持正常的生活。如果更年期提前闭经之后会衰老很快，而且性生活会干涩，也会出现反复发作的泌尿系统感染，甚至出现腰腿疼痛，骨质疏松对女性的身体健康影响很大。