在骨折后4~6周左右时可以进行康复训练。

在康复训练前，患者还应就医进行详细的X光片检测，如果发现骨折线已经模糊，骨折端愈合良好，可以在医生的指导下进行康复训练，经过康复训练，有利于骨折愈合，使肢体功能恢复，还能够避免出现关节强直、肌肉萎缩等并发症，在进行康复锻炼时也要注意锻炼量，锻炼量不要过大，锻炼时间不要过久。

胫腓骨骨折愈合时间，与骨折的严重程度以及患者的年龄有很大关系，如果患者为年轻人，并且骨折程度不太严重，通过积极的治疗，大多在3个月左右能够完全恢复正常。

如果患者为老年人，合并有比较严重的骨质疏松症，愈合的时间会延长1~2个月左右。在恢复的过程当中要做好各方面的护理，合理膳食，禁忌烟酒，不要进行剧烈活动，多注意休息，定期就医进行复查。

尾骨骨折一般都需要卧床，只是卧床的时间有所区别。如果是轻度的尾骨骨折，没有明显的移位，可能需要卧床2~3周左右，就可以下床进行活动。如果是比较严重的尾骨骨折，可能卧床的时间较长，需要卧床4~6周左右。

轻度的尾骨骨折大多是通过肛门指诊的方式逐渐使其复位，如果是重度的尾骨骨折，通常需要进行手术复位。在恢复的过程当中也要加强护理，不要随意的活动。

髌骨出现骨折一般会建议休息三个月。髌骨出现骨折，具体需要休息多长时间才能够康复进行日常活动需要结合患者的具体病情来做决定。如果患者的髌骨骨折，只是轻微的裂隙骨折，患者的身体素质又比较好，骨折愈合很快的情况下，一个半月到两个月就可以进行日常活动。如果患者骨折粉碎患者的身体素质又比较差，营养状态差，骨折可能会愈合的比较缓慢，有可能需要三四个月还能够恢复日常活动。

脚扭伤和骨折在临床症状以及治疗方式上有很大区别。在脚扭伤时会导致脚部出现明显的疼痛与肿胀，但是不会存在明显的活动受限，在确诊以后大多是进行保守治疗，比如药物治疗以及物理治疗，通过3~4周左右的治疗，大多会恢复正常。

在脚部出现骨折以后，疼痛与肿胀的症状会比较严重，并且还会存在活动受限，在确诊后应当进行手法复位或者是手术复位。

髌骨骨折不会影响一生，髌骨骨折只要及时的进行治疗，大多能够完全恢复正常，不会造成太大影响，更不会影响一生。对于轻度的髌骨骨折，可以考虑进行手法复位外固定，如果是重度的髌骨骨折，应当进行手术复位内固定。在恢复的过程当中也要加强护理，合理膳食，多食用含钙食物，也可使用一些促进骨折愈合的药物调理，比如仙灵骨葆胶囊、骨康胶囊。

两排肋骨中间的地方疼可能是以下原因所引起：

1、如果两排肋骨中间遭受了急性的损伤，比如外力撞击，有可能会导致肋骨骨折或者是软组织受损，就会引起肋骨中间疼痛的症状，还伴有肿胀、压痛等症状，严重时会影响到身体正常活动，可通过X光片、磁共振等检查明确诊断。

2、如果两排肋骨中间地方疼痛的症状比较轻微，但是时间较长，可能是筋膜炎、滑囊炎等因素所导致。

桡骨远端骨折的表现会造成腕关节处的疼痛，是由于骨折后局部炎症因子的刺激造成 另由于骨折后会造成骨断端的出血以及周围组织毛细血管渗出的增多，因此会引起腕关节处的肿胀。

局部骨质不连续且由于疼痛等原因造成腕关节的活动受限。其中严重的桡骨远端骨折还会造成腕关节处的畸形改变，如餐叉样畸形、枪刺样畸形以及锅铲样畸形等。

有的还会造成神经压迫造成手指的麻木不适等。

髌骨骨折多久才能康复，与患者的年龄以及骨折的严重程度有关，如果是轻度的髌骨骨折，及时进行治疗，并且患者为年轻人或者是青少年，由于身体体质较好，恢复较快，在3~4个月左右时可能会完全康复。

如果髌骨骨折的患者为老年人，并且患有严重的骨质疏松症，而且骨折特别严重，可能恢复的时间较长，需要半年左右的时间才可完全康复。

小腿骨折多久，与骨折的严重程度以及患者的年龄有关。

如果腰椎骨折的患者为儿童或者是青少年，并且骨折不太严重，经过及时的治疗，大多在三个月左右能够完全恢复。

如果小腿骨折患者为老年人，并且患有比较严重的骨质疏松症，恢复的时间会延长1~2个月左右，可能会在4~5个月才可完全恢复。

在恢复的过程当中，患者也要多休息，避免过度劳累。