益生菌是对人体有益的一类活性的微生物，主要作用是促进营养吸收、保持肠道健康，如果宝宝是在健康的情况下，没有任何的肠道症状，不建议吃益生菌，更不建议长期吃，所以只有当宝宝存在明显的腹胀、腹泻、呕吐、食欲不振或便秘的时候，可以在医生的指导下吃肠道的益生菌。

妈妈们需要注意的是在冲泡益生菌的时候，要使用低于40℃的温开水，以免水温过高而影响益生菌的活性，服用的时候，建议在宝宝吃奶后半小时。

此时益生菌更容易进入到肠道，起到治疗和调理胃肠道功能的效果也更好，如果宝宝以上所说的症状得到了改善或者完全消失，这时可以停止服用益生菌，妈妈们在平时的生活中也要注意孩子的保暖，不要受凉，以免引起胃肠道不适。