老人随着年龄的增长，身体各脏器衰老，功能会出现减弱。老人肚子胀气一般情况下是由于消化功能减退，胃肠蠕动减弱，以及老人运动量减少引起。

从以下几个方面可以改善：

一、少量多餐，不可过饱，细嚼慢咽，将食物更好的消化、吸收、排出。

二、少食入容易产气的食物和饮料，如南瓜，红薯，碳酸饮料；少吃油炸油煎食物，多吃易消化的食物。

三、建议饭后散步，促进肠蠕动，减少气体的产生。还可以顺时针方向按摩肚脐以促进胃肠的蠕动；如有便秘的情况，可吃些芝麻油，香蕉和酸奶，可以促进排便、排气。

四、还可以服用四磨汤、莫沙必利等药物来促进胃肠动力，益生菌类药物来调节肠道菌群。

如果老人腹胀明显，持续时间长，尤其是伴有腹痛、肛门不排气、不排便、食欲不振、消瘦等症状时，一定要前往医院就诊来明确腹胀的原因。

老年人消化功能不好可以通过下面的方法来进行调理：

第一、规律的饮食，每天应定时定量饮食，保证有充足的营养食物供给，进食时应细嚼慢咽，在食物的选择上应荤素搭配，营养均衡，可多样化。

第二、选择柔软、易消化、新鲜的食物，避免粗糙，坚硬难消化的食物，坚果和杂粮可以磨成粉末或颗粒来食用。

第三、多选择蒸、煮、炖、焖烧的烹饪方式，少用油炸、油煎的方法，烹煮时应切碎煮烂一些。同时还应避免高脂、高糖、高盐。

第四、注意水分的补充，最好是喝温开水，每天饮水量应在1500ml左右，定时排便。

第五、注意保暖，尤其是腹部的保暖，少吃冰冻的食物，可做些适当的运动，如进食后揉按腹部、散步、太极拳、八段锦等都很适合老年人。

随着年龄的增加，人体的消化系统功能逐渐减退，特别是步入老年期后，消化器官的生理功能明显衰退，消化和吸收功能都明显减弱，在这种情况下，就容易发生胃肠道消化不良。

老年人消化不良没有特征性的临床症状，主要有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等。

一、早饱是指进食后不久即有饱胀感，以致摄入食物明显减少。

二、上腹胀多发生于餐后，或呈持续性进餐后加重。

三、早饱和上腹胀常伴有嗳气，恶心，呕吐并不常见，往往发生在胃排空明显延迟的患者，呕吐多为当餐的胃内容物。

四、不少患者同时伴有失眠、焦虑、抑郁、头痛、注意力不集中等精神症状。这些症状在部分消化不良患者中与“恐癌”心理有关。

五、有些疾病起病缓慢，经年累月，持续性或反复发作，不少患者有饮食，精神等诱发因素。

消化不良会影响老年人身体对于营养的吸收，进而影响到身体健康，生活质量也随之下降。所以老年人的胃肠需要更加细致的呵护，如有不适的症状需要及时就医，以免耽误病情。

老年人腹泻首先应该到医院检查大便常规以及血常规等抽血项目，必要时行胃肠镜检查来明确频繁腹泻的原因。

如果是消化不良引起的腹泻，首先在生活上要注意少进食生冷食物，一次不要吃过多；尽量不吃过夜的剩饭剩菜；尽量不吃没有清洗的瓜果蔬菜；少吃大量油腻、高糖食物等等。进食易消化的食物，还可以进食酸奶或益生菌类来调节肠道的有益菌群；要保持饮食的卫生清洁，做饭和吃饭时要注意洗手，同时也要及时清洁厨房用具。所有熟食和易腐烂变质食物应及时冷藏。注意冰箱也不是保险箱，不能过久储存食物。从冰箱里拿出的熟食或剩菜，食用前应彻底加热才能安全食用。老年人要注意防寒保暖，尤其注意腹部的保暖。

然后是药物治疗：如果是饮食不洁出现腹泻，要在医生建议下服用抗菌药、止泻药等帮助恢复肠道功能；若生理性消化酶分泌不足，食物难以消化，出现老是拉肚子，可以在医生建议下服用一些帮助消化的药物，如多酶片、健胃消食片等等。

第三是要治疗原发病：患者如果是因为消化道出现器质性病变引起的腹泻，比如慢性胃炎、胃肠黏膜病变、胆囊及胰腺疾病等，需要及时到医院由专业医生诊治原发病。

刚出生的宝宝胃容量比较小，一般每次的奶量在20-30毫升左右，如果宝宝的胃口比较好，消化能力相对较强，奶量可能会多一些，可以达到30-40毫升。

由于刚出生的宝宝胃容量小，而且是属于“横位”，所以一定要根据宝宝的需求量来进行喂奶，不要一次性喂得过多，否则可能会导致宝宝出现吐奶的现象，而且要根据宝宝的消化情况来进行喂养，一般来说间隔2-3个小时，可以喂奶一次，在给宝宝喂完奶之后，要将宝宝竖起来拍嗝，轻轻的拍背能促进胃内空气的排出，然后轻轻地放下宝宝休息，千万不能用力摇晃，否则也会导致宝宝出现溢奶的现象。

宝宝年龄较小，皮肤比较柔嫩，要注意保持口腔黏膜的清洁卫生，避免发生口腔炎、鹅口疮等感染性疾病，如果宝宝出现吐奶严重或者拒奶现象时，要及时带宝宝到医院就诊，以免耽误病情。

宝宝出牙烦躁期，持续时间是不固定的。因为每个宝宝的情况不同，所以出牙烦躁期的长短也是不一样的。大多数宝宝在出牙期的时候都会有烦躁的现象，有的宝宝持续时间大概在一至两周左右，而有的宝宝持续时间会相对长一些，大约在一至两个月左右。

宝宝在出牙期的时候，有烦躁的情绪和哭闹的症状，在这个特殊时期，家长要多关心以及安抚宝宝，在此阶段，也可以给孩子使用磨牙棒或者乳牙胶，这样可以缓解出牙时所出现的牙龈不适症状以及烦躁的情绪。

孩子出牙时，不仅会有烦躁的现象，还会伴有牙龈瘙痒症状，所以会忍不住咬手或者咬其他的东西，因此在日常生活中，要严格注意宝宝的手部卫生，要给宝宝勤洗手。

在长牙期间，也可能会伴有发热的现象，这是属于一种正常的情况，只要宝宝的精神状态良好，没有其他的不适反应，通常不需要采取特殊的处理。

宝宝一般在出生之后的七至八个月就会爬了。爬是宝宝成长发育中比较重要的一个阶段，宝宝成长的过程中，每一个阶段都会有不同的变化，在七个月左右的时候，宝宝会有意识地翻身和爬行，但是在此时的爬行可能会比较慢，在八个月左右的时候，爬的会比较顺畅。由于每个宝宝的成长发育情况不同，所以宝宝的爬行时间也是不一样的，如果宝宝在成长的过程中有缺钙的现象，这时就会影响宝宝的骨骼发育以及宝宝的成长。

在七至八个月的时候，宝宝可能还不会爬行，让宝宝爬行对生长发育是有好处的，因为在爬行的过程中，宝宝是处于运动的状态，此时对于宝宝的运动以及感统发育都比较好，所以要经常给宝宝创造爬行的机会，帮助宝宝学习爬行，这样有助于宝宝的健康成长，宝宝在学会爬行之后，不要过早的站立，过早的站立不利于宝宝腿部的发育。

一般在三至四个月，宝宝的头就能够完全竖起来了，但是由于每个宝宝的生长发育情况不同，所以具体的时间也存在一定的个体差异。

一般在宝宝两个月的时候，头能够抬起一部分，但是不能完全地抬起来；大约在三个月左右，宝宝的头基本上能够竖起来，但是由于有的宝宝身体体质不太好，所以头完全竖起来的时间可能也会相对晚一些，一般来说大部分孩子在四个月时，都能完全地竖起来，有的宝宝发育较早，有的宝宝发育较晚，所以具体的时间不能一概而论。

如果宝宝超过四个月，头还不能够完全的竖起来，这就属于一种异常的现象，此时要及时的将宝宝带到专业正规的医院进行检查，看是否存在维生素D缺乏的现象。

在宝宝成长的过程中，要根据宝宝的成长情况进行适量的补充，要多晒太阳，这样有助于宝宝的骨骼发育，平时也要定期带宝宝到医院进行健康检查。

宝宝取肚脐贴之前，做好以下这些措施，就能够减轻或者避免疼痛的现象。

1.在准备取肚脐贴之前，使用毛巾沾取温水，然后再进行局部的湿敷，再取下肚脐贴，这样就能快速的撕下来，而且在撕的过程中，也不会产生明显的疼痛症状。

2.可以在准备撕肚脐贴之前，使用一些精油来浸湿肚脐贴，在浸湿之后再撕，也能够避免出现疼痛的症状和表现。

宝宝的皮肤比较柔嫩，在撕之前一定要采取一些措施，这样才能避免在撕的过程中，出现疼痛症状，宝宝年龄较小，皮肤比较敏感、脆弱，所以贴肚脐贴贴的时间不能太长，如果长时间贴肚脐贴，可能会出现皮肤瘙痒以及皮肤发红等不适症状，在平时也要注意宝宝的皮肤清洁以及卫生，如果出现异常的症状，应该及时的采取处理措施。

治疗宝宝感冒、咳嗽的小妙招，包括以下这些：

1.当宝宝出现感冒、咳嗽的现象时，可以在平时的饮食上给宝宝进行调整，平时多给宝宝吃一些清淡的、易消化的食物，能调理宝宝的肠胃功能，可以改善和缓解宝宝感冒引起的咳嗽表现。

2.宝宝年龄较小，在出现感冒、咳嗽时，可能会伴有手脚冰凉的现象，这时可以采用温水泡手、泡脚，这样可以促进宝宝的血液循环，能改善和缓解宝宝感冒、咳嗽的症状。

3.如果宝宝已经添加辅食，可以在添加辅食的过程中，给宝宝吃一些含有维生素C丰富的食物，含维生素C丰富的食物具有抗氧化的功效，可以有效的缓解宝宝感冒、咳嗽的症状。

宝宝感冒、咳嗽要根据具体的病情采取对症治疗，而且在日常生活中要注意防护，避免让宝宝着凉、受寒，平时要多带宝宝进行户外活动，适度的锻炼，这样有助于宝宝体质和免疫力的提升。