如果是饮酒特别多，第二天出现了头疼，这往往是由于酒精没有完全代谢，然后引起的这种血管性的头疼，这个时候最好的办法就是平躺下来，多多休息，同时可以喝一些像牛奶，或者是多喝水，还有就是可以喝一些浓茶，稀释一下酒精的浓度，或者可以喝一些蜂蜜，都是能够加速酒精的分解和代谢，其实最好的办法还是要少饮酒。

如果以上的这些常规的一些方法都不能缓解，头疼又非常剧烈，建议这样的患者可以吃一些改善头疼的药物，比方说双氯芬酸钠，从而改善头疼，还可以去泡个热水澡或者多喝一些开水，都会减轻酒精导致的头疼。