芡实不能吃的人群主要有以下几类：脾胃虚弱容易腹胀的人，在食用芡实后会加重腹胀症状，会出现消化不良、腹胀满、便秘等症状。

第二对于肝火太旺的人群，是不宜使用芡实的，因为芡实偏温补会加重肝火旺盛的症状。

第三个瘀血阻络的人不宜食用芡实，会加重瘀阻，疼痛会加重。

第四个经常便秘的人不宜食用芡实，食用芡实会加重便秘。

第五对于实证咳喘或者小便短赤的人，不宜食用芡实，也会加重病情。第六，在妇女生产后不能够立即食用芡实，会加重胃肠道的负担，影响产后恢复。

虽然芡实是一味非常好的滋补食材和药材，可以补脾、补肾、止泻、固精止遗、收敛、固脱，但是每次不能食用过多，用量在50克以内。