手腕关节一撑，撑的这个动作在医学上叫背伸，背伸的时候，手腕的压力会增加，一般这个部位的疼痛通常提示腕关节或者是下尺桡关节出现了一些损伤或者劳损，这种一撑就疼的情况，其实在临床上在门诊非常常见，常见于外伤以后恢复期，或者说是慢性的损伤以后整体的这种状态，也可以出现在一些腕关节有关节炎或者本身有一些先天畸形的患者之中。

外伤其实一个最常见的造成伴关节疼痛的原因，在外伤以后腕部的这些肌肉、软组织，包括这些细小的韧带，都有可能出现一些损伤，到最后韧带的损伤恢复起来，时间会非常长，在撑的时候会感觉到疼痛，是因为韧带的损伤没有完全痊愈，造成腕关节出现了局部的不稳定，腕关节这种韧带出现在各个腕骨之间，也是连接桡骨远端和腕骨之间。在另外一个比较关键又容易出现症状的部位，就是尺骨远端和手腕腕骨之间的三角纤维软骨复合体，这些部位如果出现了损伤，在手撑的时候都会出现腕关节相对的不稳定造成的疼痛。