如果出现饭后的肚子疼痛，首先是需要先检查和确定腹痛发生的具体的部位。如果是的中上腹部，左上腹部，肚脐周围的疼痛，首先要考虑是由于消化不良、肠易激综合征等，一些功能性的消化道的因素，导致的饭后腹痛的可能性。

针对这一类的患者，建议做到规律的进食，能够少吃多餐，尽量的选择一些清淡、易消化的食物，避免食用过多过量的高蛋白、高脂肪的食物，必要的时候也可以适当的吃一些，帮助消化的药物，来缓解这样的一种餐后腹痛的表现。当然，临床上也是需要再继续做进一步的观察。

如果腹痛是位于右上腹，上腹痛，就需要排除，患者是不是存在有胆囊炎症、胰腺炎症的可能，如果症状持续，还需要考虑是不是存在了胃炎、胃溃疡或者是胃黏膜脱垂、肠炎等器质性的因素导致的腹痛，需要患者能够进一步去正规的医院消化内科就诊，通过胃镜检查、肠镜检查或者是一些碳13、碳14的呼气试验，来帮助明确病因的诊断。