人体内部的温度称为体温，正常人的体温是相对恒定的，保持恒定的体温是人类保证正常新陈代谢和生命活动的一个必要条件。不同部位测定的正常体温是略有差别的，腋窝下的正常体温是36~37℃，口腔舌下的正常体温是36.3~37.2℃，直肠的正常体温是36.3~37.5℃。

一日内体温会略有波动，但是体温波动的范围不会超过1℃，运动以后，尤其是剧烈运动，进食后或者饮用热水以后，体温都会略有上升。女性的体温略高于男性，儿童的体温略高于成年人，青年、中年人的体温可能会略高于老年人。

一般而言，在没有外界情况的影响下，下午两点到晚上六点左右的体温是一天内最高的时段，以腋窝下温度的测量为例，正常的腋窝下体温是36~37℃，体温如果超过37.2℃，称为发热。低热的时候体温是37.3~38℃，中等度的体温是38.1~39℃。如果体温高达39.1~41℃，称为高热，体温超过41℃以上，就称为超高热。

在测量体温时一定要选择每天固定的时间，擦干腋下的汗液，同时要避开剧烈活动和饮用热饮以后，如果测量的体温高于37.2℃，考虑有发热，需要寻找发热的原因。