降压、降脂、养颜美容。

雪菊它主要是分布在我国的新疆和田地区来出产，盛产于海拔比较高的昆仑山一带，因此它的保健作用也是比较强的，由于产量较少，因此较为名贵。那么雪菊的功效和作用有哪些呢？在日常生活中，雪菊大多数用来泡茶代茶饮，或者是煮水喝，具体的作用如下，

一、降压作用，雪菊能够降低高血压的血压，使血压下降，恢复到正常范围，因此它又是较好的降压的食品和保健品。

二、降脂，它能够明显地降低人的血清中的甘油三酯和胆固醇，因此它是一个较好的降血脂的饮品。

三、养颜美容，经常饮用雪菊，泡水代茶饮，能够淡化皮肤的各种斑，减轻痘印，因此具有养颜的美容功效。因此我们在日常生活中可以多饮用雪菊泡水，可以起到很好的保健作用。而且雪菊目前产量也日益增多，在日常生活中是可以经常饮用。