健脾补血、清热解毒、利湿。

红豆是豆科植物，又叫赤豆、小豆，味道是甘、平、无毒，它含有丰富的营养物质，含有像蛋白质、糖类、脂肪，还有一些纤维素，各种维生素，包括胡萝卜素等等。

红豆的营养价值是非常高的，那么红豆它具有健脾补血的作用，对于脾气不足引起来的身体疲乏无力、面色苍白、没有光泽、睡眠比较表浅，伴有心慌、头晕，再就是例假的量少、月经的错后，像这种情况就是血虚的情况，红小豆是不错的食材。

另外像肠道的一些细菌性的感染，比如是常年细菌性感染性的肠炎，或者病毒感染性的一些肠炎，甚至包括痢疾这种肠道的感染性疾病，或是半夜发烧或者发烧不明显、肚子疼、大便的性状改变，那么赤小豆有清热解毒、利湿的作用。