我们所说的多囊,其实就是临床上最常见的多囊卵巢综合征,多囊卵巢综合征是一种最常见的妇科内分泌疾病,在临床上主要表现为一种雄激素过高的临床表现,或者有些人只是进行雄激素的检查,表现为雄激素的生化水平过高。
这些患者经常是除了有一些高雄激素的表现,比如多毛、痤疮之外,还表现为有月经的失调,比如因为无排卵引起的月经周期过长,有的人可能2~3个月来一次,甚至有的人可能半年都不来月经。进行超声检查的时候,会发现她的卵巢表现为是一种多囊样的改变,这种多囊样的改变实际上就是双侧的卵巢可以见到非常多的囊泡样改变,所以临床上又叫多囊卵巢综合征。
这些患者通常会伴有比较明显的肥胖或者胰岛素抵抗,对于这些肥胖的患者,在治疗的过程中调整她的生活方式是非常重要的治疗手段。因此,对于体重指数明显增高的肥胖多囊卵巢综合征患者,进行控制饮食和增加运动之后,可以明显降低体重,减少患者的腰围,体重降低之后,可以明显增加胰岛素的敏感性,降低胰岛素和睾酮的水平,从而就可能会恢复排卵。
因此,跑步锻炼对于肥胖的多囊卵巢综合征的患者是非常有用的,进行饮食和体育锻炼,把体重控制到正常范围之后,她的内分泌水平可能有所改变,多囊也有可能会自行恢复,月经也会变得规律。