隐形的牙套患者每天都要取下来，通常要求是在吃饭和刷牙的时候把牙套取下来，但是每个患者的感受不一样，在吃饭的时候戴着牙套，咀嚼的力量可以给牙套加力，所以如果患者觉得吃饭的时候戴着牙套没有什么太大的不适感，吃饭的时候也可以戴着牙套。但是如果患者觉得吃饭的时候不适感很重，咀嚼的时候不舒服，可以把牙套在吃饭的时候也取下来。

所以隐形的牙套根据患者自己的感觉来看，如果患者觉得不舒服，就把牙套吃饭的时候取下来，如果患者觉得还可以，戴着牙套吃饭也是没有任何问题的。