这需要根据不同的荨麻疹类型来确定，对于急性荨麻疹来说，最常见的原因包括食物药物和感染，因此急性荨麻疹患者可能会与某些食物过敏有关。

对于这类患者，需要回避某种特定种类的饮食，但是前提必须是要明确急性荨麻疹与食物之间的因果关系，对于如何确定，目前的金标准是食物激发试验，但是具有一定的风险，我们不可以自己擅自使用。当然我们可以采用记日记的方式来帮助查找，寻找可能的食物过敏原，并且来加以避免。

对于慢性荨麻疹，应该说大部分都与食物过敏不相关，并不需要刻意的避免某种饮食，需要提出的是，有些食物经过细菌分解变质后可能会产生组胺，这是有可能导致荨麻疹的，但是并非过敏引起的。因此最好是食用新鲜的食物，不要再食用放置较长时间的食物，还有一些天然的食物成分或者某些食品的添加剂，也可以通过这种非过敏性的途径来引起荨麻疹，这个也是需要注意避免的。