由于白癜风的病因目前尚不清楚，我们很难说做到哪几点，就能够完全避免白癜风的发生。但是针对白癜风的病因，我们还是应该做到以下几点：

首先免疫因素，我们应该尽量避免抽烟、喝酒，我们的饮食起居尽量的要均衡一些。从而使我们人体的免疫系统保持在平衡状态，而不发生疾病。

第二，我们尽量避免接触儿茶酚胺和酚类的化学用品，以免诱发白癜风。

第三，我们要尽量减少外伤和暴晒。

第四，精神因素可以诱发白癜风，这个时候我们要尽量的保持精神愉快，调节自己的情绪，保持在稳定的状态，减少白癜风的发生。