食物降钾用什么方法
2020-01-22
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钾是人体很重要的矿物质,它能让我们的心脏功能和肌肉收缩正常操作。当肾功能衰竭时,摄取过量的钾将让血液里的钾浓度过高,导致虚弱、呼吸困难等,严重者会造成心脏骤停。因此,该类患者摄入适量的钾是十分重要的。今天,就告诉大家饮食中降钾的小技巧。

首先,先切后洗;

第二,绿色蔬菜可浸泡半小时以上或水煮3分钟,再烹调;

三,对于高钾的根茎类如马铃薯、芋头、山药等,应先去皮,切成薄片,浸泡1日后再煮;

四,用蔬菜煮成的汤含钾非常高,避免“汤泡饭”;

最后,市面上出售的代盐或无盐酱油钾含量比普通食盐高,肾脏病患者不宜多用。

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