心肺复苏术是治疗患者心跳骤停的，一种非常有用的急救技能，在心肺复苏术当中，循环按压又是其核心和关键。循环按压它的部位、它的频率到底如何呢？我们今天就来讲一下，首先我们来讲一下胸外按压的部位，胸外按压的部位，大家可以看到是在两乳连线与胸骨的交点。

第二、胸按压的方法，主要是一双手重叠交叉，以掌根部位进行按压，同时按压的时候，应该要以腕关节、肘关节、肩关节在一直线上，通过屈髋的动作，以上半身的压力来进行按压。按压的频率的话，主要是每分钟100-120次。在按压的时候，我们会发现我们患者的胸廓会出现下陷，按照心肺复苏有效的一个标准，我们需要使胸廓下陷五到六公分。

第三，心脏按压往往需要和人工呼吸相结合，那么我们知道，每做30次的胸外按压，就需要做两次的人工呼吸。

最后，我们讲在心肺复苏治疗以后，如何来判断治疗有效呢？主要看到第一患者的神志逐渐的恢复。第二，我们患者的瞳孔由散大逐渐的恢复。第三，我们的患者出现了呼吸和脉搏。 第四，我们的患者皮肤、口唇，这些由于缺氧心脏骤停，导致发绀的地方，青紫的地方逐渐的转为红润。这就是我们讲，心肺复苏有效的标志。