如何预防脑血栓，主要分为两个方面，第一个是我们生活方式的改善，第二个是危险因素的控制。那么生活方式的改善就包括我们要戒烟、戒酒，要注意休息。另外，我们要改善我们的一些不良的一些饮食习惯。另外，危险因素的控制就包括，高血压、糖尿病、高血脂，以及肥胖的这样一些管理。