踝关节炎的病因很复杂，主要与自身免疫反应、感染、代谢紊乱、创伤、退行性病变等因素有关。根据病因可将关节炎分为骨性的、类风湿性的、强直性的、反应性的、痛风性的、风湿性的、化脓性的等，踝关节炎的病因、病程个体差异，所以治疗的方法不同。

一般可以先用非甾体类的抗炎镇痛药物来抗炎镇痛，同时可以服用软骨保护剂，比如说硫酸氨基葡萄糖，能促进软骨的合成，抑制关节软骨的分解。

平时注意休息，注意保暖，结合理疗，如果对膏药不过敏的话可以用一些外用的活血化瘀类的膏药。合理的运动是改善关节功能、减缓病变进展最长期有效的方式，运动可以增加骨密度，增强肌力、柔软度，帮助稳定关节，减少早期起床的关节僵硬的症状，增加平衡和耐力。