我们老话有讲就是伤筋动骨一百天，顾名思义这个骨头和损伤了之后，得需要一百天能恢复。但是脚踝骨裂这个也是需要一百天才能走路吗？其实并不是这样，脚踝骨裂之后，我们早期肯定是需要一个支具，甚至石膏、夹板的一些制动，让我们的这个骨裂的脚踝进行一个愈合的过程，那愈合的过程中，我们也不能说就是每天就是静养，平躺在床上。那这样的话，我们会有一些像肌肉萎缩、废用性的骨质疏松的这个并发症，早期我们要进行这个肌肉的锻炼，像股四头肌的等长收缩或者是等张收缩，那我们脚踝骨裂已经打了支具了，那早期可以进行一个在双拐辅助下，或者是单拐辅助下部分负重，通过早期地对这个骨折端的一个刺激，可以促进这个骨折生长，当骨折8周~12周左右，通过复查X线，骨裂已经完全愈合了，我们就可以完全负重走路了。