如果我们足跟有骨刺了，骨刺做了手术多久能够复原呢？通常情况下，跟骨骨刺会产生我们足部的一个疼痛，那做完手术之后，70%-80%的这种疼痛症状都会减轻，那减轻之后，我们早期一定要做一些这个踝关节，甚至说我们的股四头肌的一些功能锻炼，这个锻炼的目的是防止我们肌肉的萎缩。 在锻炼的基础之上，我们早期一定要做一个离床的活动，离床的活动的目的也是促进我们下肢静脉回流，预防废用性的骨质疏松。一般跟骨骨刺手术之后大约三个月，我们就可以达到完全修复的目的了。三个月之后，我们也可以恢复我们正常的生活、工作，甚至说我们的运动，都可以达到我们的满足。