子宫肌瘤其实实际上和大家的这种营养状态好，和大家的发胖实际上是有密切相关的。因为脂肪层脂肪细胞现在理论上讲是可以储存雌激素的，那么，如果你特别胖，脂肪特别厚，那你的雌激素应该是比较高的。那么，如果雌激素比较高的情况下，你就有可能会长子宫肌瘤，甚至子宫肌瘤长得比较快，长得比较多，长得比较大。 那反过来讲，如果你注意了饮食，注意了这种脂类食物少摄入，这种海鲜、这种肉鸡，就是这种速成的食物，少摄入。甚至这种动物脂肪、黄油，这种少摄入，那么你的子宫肌瘤还是有好处的。 那么我们推荐哪些食物作为子宫肌瘤的人来吃？一个就是多吃一些蔬菜，我们比较推荐的。还有就是水果，我们也比较推荐的。但是像豆浆、豆制品，我们大家认为如果你有子宫肌瘤的话，还是尽量要少吃一些。