输尿管结石成因特别复杂，主要跟饮食有关系。在手术中去除结石之后，患者一般都需要进行结石预防的教育，预防结石的复发。首先在饮食上面，因为结石的类型主要有草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石还有磷酸镁胺结石。这几种结石的成分，草酸钙大概占到结石的成分70%多，磷酸钙大概占到10%，尿酸大概占到了2%-8%，胱氨酸结石最少大概只占到1-2%。但是每个国家的结石成分比例也不一致，所以我们重点需要预防草酸钙结石和磷酸钙的结石。所以我们在食物当中，需要严格的限制草酸和钙，而草酸跟钙的重要性来说，一个草酸根顶得上20个钙。在20年以前我们认为，草酸钙结石患者要禁止摄入钙，结果后面发现结石生长的还多一些。后面发现就是食物中间草酸，通过食物中的钙从肠道排出。如果是说你一点钙不吃，草酸摄入会大量的增加。而我们体内血钙可以通过骨头溶解，所以他的尿钙是可以维持在一定的水平，结石反而生成的更加多。现在的观点建议钙不能够严格限制摄入，一般来说牛奶一天喝一杯就可以了，不能多喝。这样，既可以保证草酸不会吸收过多，又可以预防结石。然后草酸根离子，就是需要严格限制摄入的。大家可以去图书馆或者是书店，找一找食物的成分的一些书籍。可以查一下，哪种食物草酸含量比较高。比我们大家熟知的菠菜、巧克力、花生、干果，这些都可以导致草酸增加。