小孩子一般都喜欢吃零食，家长往往也不会太过禁止孩子吃零食。但是很多家长又担心小孩子吃零食会对身体发育造成不良的影响，其实小孩子吃少量的零食一般是不会有太多的坏处的，但是吃太多就不太好了。

小孩子吃太多零食会导致吃不进饭，就不能很好地吸收各个种类的营养元素，从而导致孩子的营养不良，久而久之孩子就有可能会因为缺乏蛋白质、维生素，还有微量元素而导致厌食、挑食、肠胃功能减弱、消化不良等等一些问题。而且，零食中一般含糖量较高，还有可能导致孩子肥胖。