儿童近视100多度是不能恢复的，因为当儿童近视以后，眼球的结构已经出现了改变，所以不可能回到最初没有近视的状态。并且近视也分真性近视和假性近视，只有通过正规眼科医院验光以后才能够确定，如果属于假性近视在100多度是通过科学有效的矫正，通常是可以恢复的。但是如果属于真性近视，是不能够恢复的，只能通过佩戴眼镜来矫正视力。并且在日常也要适当的进行户外活动，使眼部肌肉放松，并且在长时间的过度用眼以后，也要通过远眺或者做眼保健操来缓解眼部疲劳的症状，避免近视的度数增长的过快。

如果孩子出现近视的情况，首先需要带孩子去正规医院的眼科做一个扩张性瞳孔的检查，查清孩子是属于假性近视还是真性近视。如果孩子属于假性近视，一般不需要佩戴矫正眼镜，可以让孩子调整用眼习惯，经常做眼保健操，孩子的视力会短时间内恢复正常。如果孩子属于真性近视，则需要佩戴近视眼镜进行矫正近视治疗。平时学习中要保持正确的坐姿，眼睛不能凑近书本。避免长时间接触手机、电视等电子产品。保证充足的睡眠时间。

4,8的视力可能是100度近视，也可能是300度近视，而且不同年龄段的视力水平也是不相同的，如果成年人的视力是4.8，则属于是不正常的，而如果是4~5岁的孩子，则属于是正常的视力。另外，出现4.8的视力，也可能是因为一些其他的疾病导致的，特别是部分老年人，可能与白内障，糖尿病，眼底病变等有关系。如果患者发生视力异常的情况，需要及时去专业的眼科医院就诊，在医生的指导下选择合适的矫正治疗方法。

患者视力4.7，可能度数在大概200度左右，大多是由于长期的缺乏户外锻炼，再加上经常熬夜，过度用眼等导致的。建议最好去正规的眼科医院进行检查，在医生的指导下，佩戴合适的眼镜进行视力的矫正治疗。平时要多注意眼睛的休息，避免较长时间的接触电脑或者手机等。可以多进行一些体育运动，例如打乒乓球，羽毛球。平时工作和学习当中要保持正确的坐姿，避免近距离凑近书本。饮食上可以多吃一些富含维生素a的食物。

视力4.3，大概相当于450度近视，属于中度的近视。通常是因为平时过度用眼导致的眼轴变长，出现了近视的情况。建议尽快去正规医院的眼科，在医生的指导下使用药物进行散瞳，然后再佩戴合适的眼镜进行视力矫正。平时必须要注意用眼习惯，特别是电脑，手机，电视类的电子产品一定要减少使用，多做一些眼部的保健操，多看远处和绿色的植物，多休息，避免过度用眼，对度数的加深有很好的预防作用，并且定期去医院复查视力。

4.9的视力大概相当于50度左右，不属于近视，一般情况下不需要佩戴眼镜。如果眼睛看东西时模糊不清，可能是由于用眼过度导致的。建议平时重新调整用眼的习惯，避免长时间的接触电脑和手机，可以有间隔性的做一些运动，眼保健操之类的。饮食上要控制含糖量过高的食物摄入，保持良好的情绪。如果情况得不到明显的改善，需要及时去专业的眼科医院进行视力检查，确定原因后，在医生的指导下做进一步的视力矫正治疗。

测试眼睛近视的度数，可以使用电脑验光仪进行测量，但是并不是特别准确。也可能需要通过客观以及主观相结合的方法，进行近视度数的测量。对于青少年近视的情况，由于眼睛里面睫状肌的调节力很强大，在测量前需要先散瞳。用不同的散瞳方式，使睫状肌麻痹，再进行近视度数测量才会更准确，才能保证所配的眼镜度数的准确性。平时要注意调整眼睛与物体的远近距离，写字和看书的姿势要正确，多注意眼部的休息，避免过度用眼。

患者近视4.0的度数可能是400度左右，但是由于个体之间的差异很大，度数的差别也相对较大。建议选择正规的眼科医院进行视力、验光的检查，然后佩戴度数合适的眼镜进行视力矫正治疗。平时要注意多休息，保持良好的用眼卫生习惯，特别是电脑，手机，电视等电子产品，一定要控制好使用时间，避免长时间的进行接触。多眺望远处和绿色的植物。适当做一些身体锻炼和眼保健操等，对缓解眼部疲劳和近视度数加深有很好的预防作用。

近视眼看3D电影对眼睛会有一定影响的，容易加重视觉疲劳，进而产生眩晕的感觉。还有部分屈光不正的人群对瞳距的要求非常严格，戴3D眼镜时可能会使角度发生偏移。立体视觉比较差的人群观看3D电影时则容易产生眼部疲劳，如果3D眼镜消毒措施不到位，也容易造成交叉感染。每天可以多参加一些户外的有氧运动，在学习或者工作时保持正确的坐姿，避免眼睛凑近书本。也可以多眺望远处的绿色植物，缓解眼部的疲劳不适感。

近视眼恢复只能通过手术，佩戴框架眼镜或隐形眼镜来矫正视力。不能自行恢复。近视一定要到眼科做医学验光，40岁以下的患者要做散瞳验光，做完后视力提高了，没有近视度数，说明是假性近视。如果散瞳以后发现已经有一定的近视度数，而且看有没有散光，如果有近视度数、散光，就是真性近视。如果发生了真性近视，一定要预防近视度数增加，避免发展成高度近视。日常生活中也要注意用眼习惯。不要长时间使用手机类电子产品。