早上餐后血糖容易高，这个和平常的饮食以及吃一些甜食是有一定的关系的，早上的时候大部分的人爱吃油条，豆浆这一类的食物，吃完这一类的食物之后，就可能会导致血糖升高，这个是属于正常的现象。如果是有血糖过高的患者，就需要注意在早上的时候，尽量不要吃油炸的食物，而且早餐的时候，也不宜吃油炸食物，避免造成血糖过高的。

血糖高的患者在平常的生活中尽量多吃粗粮，多吃新鲜的蔬菜，不要吃含糖分较高的水果。而且需要注意尽量不要吃含胆固醇较高的食物，所以像动物的内脏这一类的食物需要少吃，血糖高的患者平常需要适当的进行运动，多运动更加有助于血糖的降低。平常除了喝水之外可以适当的喝一点茶叶，其他含糖分类的饮料尽量不要喝。

血糖高的患者吃苦荞麦是比较好的，因为苦荞麦里面含有特殊的类黄酮物质，能够有效地激活胰岛素的分泌，清除人体内的垃圾，从而达到降血脂，控制血糖的功效的。而且苦荞里面还含有丰富的膳食纤维，能够清除肠胃的毒素，达到通肠润便的效果。并且苦荞还能够健脾消食，所以能够有效的降低血糖。但是苦桥是属于寒性的食物，要少吃一点，避免刺激肠胃。

餐后11.2mmol/L的血糖是比较高的。餐后血糖11.2mmol/L，那么一定要去医院做一个血糖检测，可能是由于糖耐量异常等问题造成的，正常情况下，人体在吃完饭之后，血糖是保持在7.8mmol/L以下，才是属于正常的。如果是由于高血糖造成的，需要及时的通过药物来进行治疗，而且患者平常也需要调整自己的饮食，尽量少吃一些含热量较高的食物、含脂肪较高的食物。

血糖5.5不算高的，正常情况下人体的血糖是在3.9~6.1之间。小于3.9血糖是有一点低的，血糖要是低于2.8之后就属于低血糖了。要是超过6.1之后，就是属于血糖有一点高。血糖高的患者平常可以通过运动调整自己饮食的方法来进行改善的。而且患者平常需要注意尽量不要吃比较稀的食物，饮食上要以干食为主，多运动也是有助于血糖的降低的。

血糖高的患者不可以吃含热量，含糖分较高的水果和蔬菜。所以像榴莲、荔枝、香蕉、桂圆、葡萄、西瓜这一类的水果，尽量不要吃。蔬菜像芋头、菱角、甜菜、百合一类的食物，含热量是比较高的，尽量不要吃。而且患者在平常的生活中也需要注意，尽量少吃一些含胆固醇较高的食物，含脂肪较高的食物，所以肥肉这一类的食物尽量少吃或者是不吃。

手术之后血糖高可能是应急反应造成的。在手术之后，大多数情况下身体都会受到一定的刺激，可能会导致血糖高。在做完手术之后，大部分的患者可能会输葡萄糖、氨基酸等等营养液，再输这些营养液的时候，如果是没有搭配好胰岛素的剂量就可能会导致血糖上升。还有就是有的患者在做完手术之后可能会造成合并的感染，这种情况下也可能会导致血糖上升的。

血糖高的患者是可以吃玉米棒子的，因为玉米里面含有大量的膳食纤维容易增加肚子的饱腹感，再吃玉米棒子的同时减少其他主食的摄入量，就更加有助于血糖的控制。而且血糖高的患者平常尽量多吃一些粗粮，然后吃东西的时候尽量以干的食物为主，少吃一些粥类的食物，避免造成血糖升高，患者平常还需要多进行运动，也能够有效的降低血糖的。

孕中期血糖高有以下几种症状，第一种症状就是平常的时候患者会觉得口干，喝水比较多，而且尿比较多，比一般的孕妇都会多一点。第二种情况就是孕妇体重增加的是特别快的。所以如果是有这两种现象出现，大多都是由于孕中期血糖高导致的，所以在怀孕期间就需要注意自己的饮食，平常的时候尽量少吃一些含糖分，含脂肪较高的食物，饮食上尽量做到少食多餐。

吃荔枝对血糖高的人是有影响的，而且影响还是非常大的，因为荔枝里面含有大量的糖分，如果是血糖高的人吃荔枝就可能会导致血糖急剧增高。所以血糖高的人就需要注意，尽量不要吃荔枝这一类含糖分，含热量较高的食物。平常的时候要多进行运动，饮食上尽量以清淡的食物为主，这样才能够更加有助于血糖的控制，高血糖的患者平时也需要通过药物来进行治疗的。