其实在大姨妈期间到底能吃什么东西，不能吃什么东西，大家掌握一个大概的原则就可以了。比如柚子能不能吃，柚子是很多人的最爱，柚子含有丰富的维生素，口感也非常的好，对身体有很大的好处，在来例假期间吃柚子是没有任何问题的，但是我们要注意，现在很多女性非常喜欢吃凉的，比如柚子非要放在冰箱里拿出来吃才会觉得爽口，这个在来大姨妈期间是不合适的，因为在来例假期间最好还是不要吃生冷的，吃比较温暖的，尤其是热的食物，可能会更好一些。 所以在来例假期间可以去吃柚子，但是要避免吃非常冷的这样一些柚子，常温的，或者加温之后的柚子，是没有任何问题的。再一个，还要注意在来例假期间，饮食还要避免辛辣，还要注意休息，不要剧烈的活动，还有一个就是来例假期间要避免同房，避免性生活，这样会减少感染的概率，减少痛经发生的概率。

其实女性内裤上有分泌物大家没有必要去纠结，为什么呢？因为对于育龄期的年轻女性，有白带是非常正常的，白带到了内裤上，它凝结之后，就会是这种分泌物，但是大部分是没有颜色的，或者是白色糊状的，如果是黄色的分泌物，量又不多，也没有必要去恐慌，大部分都是没有问题的。 那什么情况下需要引起重视呢？比如白带量非常的多，而且它还有异味，伴有外阴的瘙痒，这种情况就应该到医院进行专业的检查了，去看一下白带的常规，看一下有没有问题，是什么类型的阴道炎，因为不同类型的阴道炎，它的用药是完全不一样的。 所以如果是出现了内裤上有白带，稍微有点黄，但是量又不多，又没有任何的症状，这种是没有必要去纠结它，也没有必要用药去治疗它，只有出现了白带多、有味、有瘙痒，这样一些症状的时候，再去做一个白带的检查，去明确诊断，对症处理。

外阴瘙痒是一个非常常见的临床症状，外阴瘙痒首先要判断大方向，到底是什么疾病引起的这样一些瘙痒的症状呢？首先去看泌尿系感染，有的时候尿液的刺激，外阴也会有瘙痒的感觉。再一个就是妇科的疾病，比如外阴的炎症、阴道的炎症，它也可以引起瘙痒。还有一部分，有些人是因为肛肠的疾病，最常见的就是痔疮，患有痔疮，分泌物会增加，增加了之后，也会刺激外阴，引起瘙痒的症状。 在这我们主要是谈一下妇科疾病引起的外阴瘙痒，妇科疾病其实最常见的就是外阴和阴道的炎症，外阴如果有外阴白斑、外阴营养不良，外阴的炎症，都可以引起外阴瘙痒。有一大部分就是阴道的炎症，患有阴道炎症，阴道的分泌物会增多，会有异味，分泌物流到了外阴之后，它会引起外阴的瘙痒，会有一些不适的主诉。 这种情况我们既要检查外阴，同时还要做一个阴道的检查，要查一下白带的常规，来明确一下它到底是什么类型的感染，引起的这样一个外阴瘙痒，找到原因之后，再去对症处理。

其实女性的月经是一个永远聊不完的话题，来月经都希望是速战速决，所以月经经期是有时间限制的，几天叫正常？月经三到八天之内叫正常，如果月经滴滴答答，老是不干净，还是有一定的问题，要进一步去寻找它的原因。 月经滴答不干净，首先先要做一个阴道的检查，去判断一下出血到底来源于哪，有一些人阴道炎出血，也可以表现是滴答不干净。还有一些人宫颈有些病变，宫颈有些炎症，甚至宫颈的癌变，也可以表现是淋漓的出血。还有是子宫腔的一些病变，比如子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫腺肌病，这些同样可以表现为淋漓的出血。 还有一个非常非常重要的问题，就是一旦出现滴答不干净的时候，对于育龄期女性，有性生活的人，先要排除怀孕的可能性，一旦怀孕，出现淋漓出血，大家就要警惕了，是宫内孕，还是宫外孕，有没有什么样的危险，所以出现滴答出血的原因很多，要进一步的去检查才能知道。

其实来月经期间，整体的一个饮食原则就是避免生冷，避免辛辣，生活习惯也是在月经期间还是要注意休息，不要剧烈的活动，谈到螃蟹，从中医学的角度，考虑它是寒性的，尽量避免在月经期间去食用螃蟹，来月经也就是三到八天的时间，想吃螃蟹的时候，完全可以在没有月经的时候去吃，没有必要在月经的时候去吃螃蟹。 当然，来月经的时候实在是应酬，躲不开，必须要去吃饭，必须要去吃一点螃蟹，这个大家也没有必要去恐慌，虽然是寒性，如果是适量的食用，也是没有任何问题的，尽量避免大量的食用就可以了。 所以在月经期间各位女性还是要保护自己的身体，尽量避免生冷和辛辣的食物，还要注意休息，以免后续会出现一些月经不调、痛经这样一些不舒服的症状，在月经期间也可以多喝一点热水，这样来缓解一些不适的症状。

同房后多久能测出怀孕，这个主要是要测血里或尿里的HCG，为什么呢？因为精子和卵子结合之后形成胚胎，就会分泌一种特殊的激素，叫人绒毛膜促性腺激素，又简称HCG，我们就是要看血里或尿里的HCG是否有升高，来判断是否怀孕。 同房之后多久能测出来呢？这个是要看用什么样的方法，如果测尿HCG，一般来说在同房之后两周左右，我们去检测，能够检测出来，如果通过测血的HCG，要更加的敏感，它表现出来的会更早一些，也可能在同房之后一周、十天，就可以测出来升高了。 当然，测出来升高之后，大家就不要放弃，后面还要进一步通过超声来判断，胚胎有没有着床，是着床在宫内，还是宫外。因为如果着床在宫内，它是一个正常的宫内早孕，但是如果怀孕了，胚胎着床在宫外，就形成了宫外孕，宫外孕是有危险的，所以测出来HCG阳性之后，还要进一步做B超。

首先要看一下避孕药的成分，避孕药大家常说的主要有两种，第一个叫短效的口服避孕药，再一个就是紧急避孕药。短效的口服避孕药大家可能用的会比较多，这些在妇科的应用很多是用来治疗妇科疾病的，比如治疗雄激素过高、多囊卵巢综合征这些疾病，这些药吃了是不会影响怀孕的，也就是周期性的服用，停药之后，下个月就可以去备孕，对生殖功能是没有任何影响的，这是第一个，短效避孕药。 再一个大家非常关心的就是紧急避孕药，紧急避孕药的成分其实就是一个大剂量的孕激素，它会起到一个避孕的作用，但是这个药的代谢很快，所以它对生育也不会有影响，即使月经周期紧急避孕失败了，怀孕了，这孩子是不是要打掉，其实都不用去打掉，后面顺其自然，静观其变就可以了，没有必要因为口服了一次紧急避孕药，就把孩子拿掉，这是没有任何必要的。当然，口服紧急避孕药对生育也没有影响，不管吃几次，一般不会导致不孕。

月经是有天数限制的，来了月经几天叫正常？一般来说三到八天之内是正常的，短于三天叫经期过短，长于八天叫经期过长，如果月经来了十几天还不干净，应该积极去寻找原因，去了医院要看，它是一个什么样的诊疗思路呢？ 首先育龄期的女性有性生活十几天了还不干净，要先进行尿HCG或者说血HCG的检查，目的也就是要看一下是不是怀孕引起的一个不正常的出血，这个是非常非常关键的，这是第一个。 第二个，查血或者尿HCG是阴性，排除了怀孕，就要去找月经不调的原因，先要做一个妇科检查，判断一下出血的来源，是阴道出血、宫颈出血，还是宫腔出血。如果是宫腔出血，还要进一步去选择宫腔出血的原因，要完善内分泌的检测，要完善妇科的超声，看一下是不是有子宫肌瘤，有子宫内膜息肉、子宫腺疾病、子宫瘢痕部位妊娠这些引起的出血。如果这些都不是，就非常有可能是一个排卵障碍性的出血。

其实谈到宫颈HPV的疫苗，它根据不同的剂型分为有二价、四价，还有九价，九价疫苗主要是针对九种不同类型的HPV感染，我们知道HPV其实感染是非常普遍的，对于性活跃期的育龄期女性，它的感染率能达到50%~80%，尤其是高危型HPV的感染，和宫颈癌，还有宫颈的癌前病变，是有密切相关性的。 在这些HPV里，16型和18型和宫颈癌的关系更加的密切，所以在这些疫苗当中，二价是预防16型和18型，四价在这个基础上又增加了两型，6型和11型，九价疫苗在这四种类型上又增加了五种HPV病毒的类型，所以九价疫苗预防的HPV病毒类型要更加的宽泛。再一个就是九价疫苗适用于哪些年龄段的女性，一般是适用于16到26岁的女性，接种可以根据不同的医院、不同的医疗机构的流程来进行预约。