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石家庄市中医院
中医科
刘永 副主任医师
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中气不足不能吃什么食物
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01:05
56.20万
中气不足的人不建议吃寒冷的食品,如冷饮、雪糕、从冰箱中拿出的水果,可以补充一些蛋白质和维生素,不要抽烟,不要喝酒,不要吃辛辣、油腻、刺激性强的食物,不要吃生冷、寒凉、偏硬、粘滞、不易消化的食物,易伤脾胃。合理安排饮食时间,饮食不要过饱,平时多注意锻炼身体,多吃新鲜的水果,补充维生素。
中气不足可以吃人参吗
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01:09
43.60万
中气不足的患者是可以吃人参的。 也可以服用一些补气的药物,人参是可以服用的可以泡水喝。吃人参是属于温补的,有补益精气的作用,体质虚弱的人吃了人参会大补元气。如果是有火的患者,吃了人参会很容易上火,也可以用黄芪片泡水喝,保持一个良好的生活习惯和良好的作息时间,平时不要抽烟,不要喝酒,多吃新鲜的水果和蔬菜,多注意休息。
中气不足便秘严重怎么办
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01:05
39.53万
便秘是指粪便在结肠中通过缓慢,水分被肠黏膜大量回收,导致大便干燥,排出困难。从中医角度上看是中气不足、胃动力不足引发的便秘,平时多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣、油腻、刺激性强的食物。饮食要清淡一些,也可以采用中医进行治疗。在医生的建议下,服用中药来调理。平时多运动,增强身体体质,心情保持愉快。
中气不足肺气虚怎么调理
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01:19
70.92万
中气不足和肺气虚都是人体虚弱的一种表现,都会对人体造成伤害。中气不足是脾胃虚弱的表现,肺气虚是肺气不足,是肺的功能减弱的一种表现。 中气不足和肺气不足是营养不良造成的,中气不足的症状为面色黄、食欲不振、腹胀、头晕、声低、气短等。肺气不足的症状为咳嗽和哮喘、气短、痰少、面色苍白、舌淡苔白等,肺气不足和中气不足的患者可以采用中医来进行治疗,服用中药来进行调理。
中气不足头发会脱发吗
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01:10
44.14万
脱发是日常常见的,脱发是和中气不足有关系的。中气不足时,头发血液供应减少,营养不足,会出现脱发的症状。还会出现头发干枯、干黄、容易脱落的情况。 在饮食方面,不要吃辛辣、油腻、刺激性强的食物,不要吃高脂肪、高热量的食物。饮食要清淡一些,多吃新鲜的水果、蔬菜,如苹果、火龙果、青菜、西红柿等,保持头发洁净,心情要放松,不要精神太紧张、焦虑。
湿气重每天早上一杯姜水可以吗
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01:05
65.59万
身体湿气重的患者,每天早上一杯姜水是可以的,可以放一些茯苓一起煮水喝效果会更好。早上喝一杯姜水,能补充一夜的水分消耗和流失,促进排便。姜水可以健脾胃,促进消化,如果是湿气重、胃寒的患者,喝姜水对去湿气、暖胃是有好处的,不要吃生冷、油腻、刺激性强的食物,早上喝姜水是能够提神,对身体是有帮助的。
早上起床口苦吃什么调理
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01:09
49.90万
早上起床口苦多数考虑是由肝胆火旺引起的,有胃火旺盛、胆汁反流等一些症状表现,可以选择中医来进行调理。平时要注意饮食,少吃辛辣、油腻、刺激性强的食物。饮食要以清淡为主,多喝水,多运动,不要熬夜,不要抽烟,不要喝酒,保持睡眠充足,保持心情愉快,可以喝菊花薏米冬瓜糖水、枸杞鸡蛋汤,效果是比较明显的。
早上起床口苦脸油怎么回事
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01:08
36.43万
早上起床口苦、脸上有油是脾胃不好、胆囊功能差、胃动力差、体内湿热导致的,与自身的饮食规律、生活习惯等因素有关系。饮食要以清淡为主,可以多吃豆类、空心菜、芹菜、丝瓜、黄瓜、葫芦、冬瓜、藕、西瓜等,不要吃辛辣刺激性强的油腻的食物。平时不要抽烟、不要喝酒,多吃新鲜的水果和蔬菜,平时要注意运动、多休息、保持睡眠充足。
早上起床口苦没胃口是什么原因
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01:05
52.25万
早上起床口苦没有胃口、食欲不佳是考虑肝胆疏泄失调导致的,没有胃口、口苦是由于饮食不当,食用辛辣、油腻、刺激性强的食物,日常生活不规律、睡眠不足、过度劳累、吸烟、喝酒等引起的,可以采用中医来进行治疗。根据医生的建议服用中药来进行调理,饮食要清淡一些,多吃新鲜的水果和蔬菜,可以做适量的运动,增强身体体质。
早上起床口苦烧心是什么原因
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01:10
49.78万
早上起床口苦烧心可能是胃酸过多,胆汁返流导致的灼烧感,会出现口苦,平时要避免喝酒、抽烟,不要吃辛辣油腻、刺激性强的食物,平时建议多喝水,能够帮助冲刷肠胃,可以改善口苦烧心的症状,不要喝一些咖啡、碳酸饮料,不要吃生冷的食物,会加重肠胃的负担,加重病情,饮食以清淡为主,促进肠胃消化,能有效的帮助缓解症状。
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